Stop au burn-out grâce à votre psychologue à Rouen
Le burn-out n’est pas à prendre à la légère. Il ne s’agit pas d’une « phase transitoire » et vous ne devez pas laisser ce malaise constant s’installer dans votre vie.
Le syndrome d’épuisement est un sentiment de mal-être général qui ne vous quitte pas. Vous êtes stressé, irrité, vous dormez mal. Vous êtes fatigué psychiquement et physiquement.
Vous ne vous reconnaissez plus dans cet état qui ne ressemble pas à la personne que vous êtes.
Vous rendre sur votre lieu de travail vous angoisse, vous n’arrivez plus effectuer vos activités professionnelles.
Votre vie familiale est difficile. Vous êtes stressé et vous ressentez une irritabilité constante. Vous criez et êtes impatients avec votre conjoint et vos enfants. Cet épuisement émotionnel peut entraîner
des accès de violence.
Le burn-out vous installe dans une grande solitude. Il ne faut pas vous isoler et rompre de ce cercle infernal qui vous ronge ! La psychologie peut vous aider à sortir de votre isolement
Vous pouvez identifier les causes de ce mal-être avec l’aide d’un psychothérapeute et en finir avec le syndrome d’épuisement professionnel et/ou familial.
Le cabinet est facile d’accès depuis : Le Grand-Quevilly, Rouen, Sotteville-lès-Rouen, Le Petit-Quevilly, Canteleu et Petit Couronne
Ne laissez pas cette situation s’aggraver. Contactez-moi et nous trouverons ensemble des solutions pour vous aider.
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